Boeuf séché mariné maison

Tender strips of homemade beef jerky, rich brown and perfectly textured, ready to eat. Épingler
Tender strips of homemade beef jerky, rich brown and perfectly textured, ready to eat. | cuisinefacileetbonne.com

Ce processus transforme des morceaux de boeuf maigre en strips savoureux, marinés dans un mélange équilibré de sauce soja, paprika fumé, et épices. Après une marinade longue de 8 heures, la viande est doucement séchée à basse température, garantissant une texture tendre tout en offrant un encas riche en protéines. Idéal pour une pause gourmande ou une source d’énergie pratique.

Le jerky maison m'a saisi lors d'une randonnée en montagne quand j'ai réalisé que les barres achetées en magasin n'avaient ni la texture ni la saveur que j'espérais. Je suis rentré chez moi déterminé à créer quelque chose de meilleur, et après quelques essais, j'ai découvert que les meilleures bandes provenaient d'une marinade simple mais audacieuse et d'une patience tranquille pendant le séchage. Ce qui a commencé comme une expérience d'un week-end s'est transformé en une obsession pour l'équilibre parfait entre saveur fumée et tendreté chewy. Maintenant, je fais toujours un lot avant les aventures en plein air—c'est devenu mon fidèle compagnon de route.

Je me souviens d'avoir fait cuire un lot entier pour mon ami Marcus qui était sans cesse en visite, et il ne pouvait pas arrêter de grignoter dès la sortie du déshydrateur. Il m'a dit que c'était meilleur que n'importe quel jerky premium qu'il avait jamais acheté, et cela m'a rappelé pourquoi j'aime vraiment faire de la cuisine à partir de zéro—ces petits moments où quelqu'un découvre simplement comment bon cela peut être.

Ingrédients

  • Bœuf maigre (1 kg): Le top round, le flank ou le sirloin offrent le meilleur équilibre de saveur et de tendreté—assurez-vous que c'est vraiment maigre ou vous finirez avec des bandes grasses qui ne sèchent pas correctement.
  • Sauce soja (120 ml): C'est votre base umami; utilisez la version sans gluten si cela vous préoccupe.
  • Sauce Worcestershire (60 ml): Cela apporte de la profondeur et une légère piquant que vous ne pouvez pas reproduire avec quoi que ce soit d'autre.
  • Cassonade (2 cuillères à soupe): Elle équilibre l'umami salé et crée une caramélisation subtile lors du séchage.
  • Paprika fumée (1 cuillère à soupe): C'est là que la magie de fumée saveur entre en jeu—ne la sautez pas.
  • Poivre noir fraîchement moulu (2 cuillères à café): Le frais fait vraiment une différence dans le goût final.
  • Poudre d'ail (1 cuillère à café): Cela ajoute une saveur douce et ronde qui se mêle parfaitement au reste.
  • Poudre d'oignon (1 cuillère à café): Juste assez pour murmurer un soupçon de douceur.
  • Flocons de piment rouge (1 cuillère à café, optionnel): Pour ceux qui aiment un petit coup de chaleur à chaque bouchée.

Instructions

Préparez votre bœuf:
Mettez le bœuf au congélateur pendant une heure pour le raffermir—cela rend le tranchage tellement plus facile et plus propre. Vous allez comprendre pourquoi lors du premier coup de couteau.
Tranchez contre le grain:
Coupez le bœuf en bandes de 5 mm (¼ pouce) contre la grain pour une tendreté maximale lors de la mastication. Prenez votre temps ici; les bandes inégales cuisent inégalement.
Préparez la marinade:
Dans un grand bol, fouettez ensemble la sauce soja, la sauce Worcestershire, la cassonade, la paprika fumée, le poivre noir, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et les flocons de piment rouge si vous les utilisez. Goûtez-la—elle doit être audacieuse mais équilibrée, salée mais pas écrasante.
Marinez les bandes:
Jetez votre bœuf découpé dans la marinade et assurez-vous que chaque bande est couverte de ce délice savoureux. Couvrez et réfrigérez pendant 8 heures ou toute la nuit, en remuant une ou deux fois—cela aide à une absorption uniforme de la saveur.
Préparez votre équipement de séchage:
Si vous utilisez un déshydrateur, réglez-le à 70°C (160°F). Si vous utilisez un four, réglez-le à la température la plus basse possible et ouvrez légèrement la porte pour laisser l'humidité s'échapper.
Séchez vos bandes:
Retirez le bœuf de la marinade et tamponnez-le soigneusement avec du papier essuie-tout—enlever l'humidité en surface accélère vraiment le processus de séchage. Disposez les bandes en une seule couche sur les plateaux du déshydrateur ou sur une grille métallique posée sur une plaque de cuisson.
Surveillez le séchage:
Cela prend généralement 3 à 4 heures au déshydrateur ou 4 à 5 heures au four—vous cherchez une bande qui se plie un peu mais ne se casse pas complètement lorsque vous la pliez. C'est ce pliage qui le rend parfait, pas cassant mais définitivement sec.
Refroidissez et stockez:
Laissez refroidir complètement avant de le stocker dans un récipient hermétique. Cette étape de refroidissement est vraiment importante sinon l'humidité condensée peut gâcher votre jerky.
Close-up photo of delicious beef jerky, smoky and savory, ideal for a protein-packed snack. Épingler
Close-up photo of delicious beef jerky, smoky and savory, ideal for a protein-packed snack. | cuisinefacileetbonne.com

Je me souviens de ma grand-mère goûtant mon jerky maison et me disant que cela rappelait les boîtes de conserves qu'elle gardait autrefois pour les trajets en voiture lors de longs voyages familiaux. Ce moment m'a rappelé que la nourriture faite avec soin est souvent une forme discrète d'amour, surtout quand c'est quelque chose de simple comme des bandes de viande séchée qui vous nourrit à travers les aventures.

Améliorer la Saveur

Pour une version plus sucrée, ajoutez une cuillère à soupe supplémentaire de miel ou de sirop d'érable à la marinade—cela crée une glaçure subtile lors du séchage. Si vous vous sentez aventureux, expérimentez avec du cumin, de la coriandre ou du fumée liquide pour de véritables notes de saveur surprenantes qui rendent chaque lot unique. J'ai essayé l'ajouter une once de sauce sriracha et c'était spectaculaire, bien que cela se incline clairement vers le côté épicé du spectre.

Stockage et Longévité

Stockez votre jerky fini dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant jusqu'à 2 semaines, ou congelez-le pour un stockage à plus long terme jusqu'à 3 mois. La première fois que j'ai congelé un lot, j'ai oublié que c'était là pendant une saison entière, et quand j'ai finalement le trouvé, c'était toujours délicieux et complètement salvageable—c'est plus indulgent qu'on ne pourrait le penser.

Appariements et Idées de Service

Cet jerky brille vraiment aux côtés d'un vin rouge robuste ou d'une bière artisanale qui complimente ses saveurs fumées et salées. C'est aussi un compagnon impeccable pour les randonnées, les routes, ou simplement ces soirées où vous voulez un grignotage satisfaisant sans la culpabilité des snacks transformés.

  • Emportez-le sur les randonnées ou rangez-le dans votre sac pour les collations de l'après-midi.
  • Servez-le lors des réunions de poker ou regardez la nuit pour des munchies rustiques et riches en protéines.
  • Emballez-le comme cadeau pour les amis qui apprécient les bonnes choses faites à la maison.
Homemade beef jerky, air-dried and glistening, a flavorful American snack for your next adventure. Épingler
Homemade beef jerky, air-dried and glistening, a flavorful American snack for your next adventure. | cuisinefacileetbonne.com

Faire du jerky maison m'a enseigné la patience d'une manière que peu de projets culinaires peuvent—le respect de simplement laisser les choses se dérouler à leur rythme apporte de vraies récompenses. Chaque lot que vous faites devient un peu meilleur, un peu plus savoureux, une conversation un peu plus douce avec vous-même et votre cuisine.

Questions fréquentes sur la recette

Optez pour des morceaux maigres tels que le rond de tranche, la bavette ou le filet pour un séchage optimal sans excès de gras.

Un marinage d'environ 8 heures permet aux épices et aux sauces de bien pénétrer la viande, révélant toutes ses saveurs.

Oui, le four réglé à basse température, avec la porte entre-ouverte, assure un séchage lent similaire à celui d’un déshydrateur.

Conservez-les au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à deux semaines ou congelez-les pour une conservation plus longue.

Absolument, ajouter du cumin, coriandre ou fumée liquide apporte une touche personnalisée aux saveurs.

Avec une sauce soja sans gluten, il s’intègre dans un régime riche en protéines, faible en glucides et sans gluten.

Boeuf séché mariné maison

Une méthode simple pour obtenir des strips de boeuf marinés, séchés et parfaits pour une collation gourmande.

Prep 20m
Cook 180m
Total 200m
Servings 12
Difficulty Medium

Ingredients

Bœuf

  • 2.2 lbs (1 kg) de bœuf maigre (rumsteck, bavette ou surlonge), dégraissé

Marinade

  • ½ tasse (120 ml) de sauce soja (sans gluten si nécessaire)
  • ¼ tasse (60 ml) de sauce Worcestershire
  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • 1 cuillère à soupe de paprika fumé
  • 2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à café de poudre d’ail
  • 1 cuillère à café de poudre d’oignon
  • 1 cuillère à café de flocons de piment rouge (optionnel)

Instructions

1
Refroidir le bœuf: Placer le bœuf au congélateur pendant 1 heure afin de le raffermir pour une découpe plus facile.
2
Trancher le bœuf: Découper le bœuf en fines lanières de ¼ de pouce (5 mm) en travers du grain.
3
Préparer la marinade: Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade jusqu’à homogénéité.
4
Mariner le bœuf: Ajouter les tranches de bœuf à la marinade en veillant à bien les enrober sur toutes les faces.
5
Réfrigérer: Couvrir et placer au réfrigérateur pour 8 heures ou toute une nuit en remuant de temps à autre.
6
Chauffer l’appareil de séchage: Préchauffer un déshydrateur à 160 °F (70 °C) ou régler le four à sa température la plus basse.
7
Préparer les tranches pour le séchage: Retirer le bœuf de la marinade et tamponner avec des essuie-tout pour éliminer l’excès d’humidité.
8
Disposer les tranches: Étaler les lanières en une seule couche sur les plateaux du déshydrateur ou sur une grille posée sur une plaque allant au four.
9
Sécher le bœuf: Déshydrater pendant 3 à 4 heures ou cuire au four pendant 4 à 5 heures avec la porte entre-ouverte, jusqu’à ce que les lanières soient sèches mais encore souples.
10
Refroidir et conserver: Laisser refroidir complètement avant de conserver dans un contenant hermétique.
Additional Information

Equipment Needed

  • Couteau tranchant
  • Planche à découper
  • Grand bol mélanger
  • Déshydrateur ou four
  • Grille et plaque de cuisson (pour four)
  • Essuie-tout
  • Contenant hermétique

Nutrition (Per Serving)

Calories 110
Protein 18g
Carbs 4g
Fat 2g

Allergy Information

  • Contient du soja et du blé (dans la sauce soja régulière et la sauce Worcestershire). Pour une version sans gluten, utiliser une sauce soja tamari certifiée sans gluten et vérifier les ingrédients de la sauce Worcestershire.
Élodie Martin

Cuisinière curieuse proposant des recettes faciles, saines et chaleureuses à partager en famille ou entre amis.